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距離解除入境隔離政策越來越近

大家是不是和小編一樣很期待出國呢

但不知道大家有沒有跟小編一樣的困擾

每次出國都會既期待又怕受傷害

擔心到一個新國家會有語言不通

或是遇到許多突發狀況

以致於一直處於備戰狀態

影響到晚上的睡眠品質

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讓小編來為有相同困擾的朋友

提供幾個睡前放鬆療癒小撇步

讓疲勞緊繃的身心靈可以深層放鬆

隔天拍照還能有讓朋友羨慕的秀髮

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📍洗澡後放鬆三部曲

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step1. 療癒香氛喚起沉沉的睡意

等頭髮至八分乾時

將1~2滴髮油放在手心均勻抹開

並將髮油均勻地抹在髮尾乾燥處

一邊感受髮尾被溫柔包裹的柔順

一邊感受療癒香氣帶給身體安定

 

 

🌸森林系療癒味道

薰衣草：來自法國高海拔的薰衣草，能幫助舒緩緊張的心理壓力

大西洋雪松：像是走入了充滿小精靈的森林，神秘又不失魅力

（小編最喜歡聞著讓人心安的薰衣草味道進入夢鄉😳）

the soap days 的髮油也能當成身體油使用

可以拿來按摩緊繃的頭皮與肩頸部位

最棒的事他還能拿來卸妝

可說是一瓶超多用的法寶

 

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step2. 前後左右梳理一整天的煩惱

頭皮有許多毛囊與微血管

可以藉由氣墊梳按摩增加血液循環

建議由前往後再往前梳開

之後由左往右再往左梳開

如果在梳髮的過程中打結

可以用一點點髮油塗抹打結處梳開

切忌大力的梳髮造成斷髮問題

 

 

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step3. 輕敲穴位，釋放深層壓力

頭皮上有許多可以讓人放鬆的穴位

可以藉由輕敲或畫圓的方式

達到像是在高級spa旅館的放鬆饗宴

如果最近有睡眠相關問題

建議可以專注在「百會」穴位上的按摩

這時可以搭配輕鬆愉悅的音樂

讓一整天乘載壓力的緊繃身體

緩緩進入睡眠飛航模式

 

 

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🌲 the soap days 氣墊梳

嚴製MIT黃金球針梳

✓24k鍍金：使用起來冰冰涼涼，還能抗靜電防打結

✓球狀梳針：精準深層的按摩頭皮穴道

✓彈性氣墊：釋放頭皮壓力，為頭髮打造蓬鬆輕盈空氣感

✓嚴選木握柄：選用手感溫潤的水曲柳，兼具美感與耐用度

✓會種樹的梳子：你買一支我們便會在坦桑尼亞種下一棵樹

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為什麼要在坦桑尼亞種樹?

https://www.thesoapdays.com/blog/posts/the-soap-days-forest

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擔心梳子直接放在行李會勾到其他物品嗎

為你介紹溫柔小姊姊配色緞面束口袋

不管是裝大支或小支的氣墊梳都很適合

再也不用擔心梳子會勾到其他東西

還能避免惱人的灰塵沾附在梳子上面

平時用不到還能拿來裝綿綿、化妝品等

讓你每次拿出來使用都能有好心情🌹

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😳小編放福利時間

the soap days 這次提供

出國舒壓體驗組

裡有一支大氣墊梳和40ml髮油

原價2130元

現在體驗價只需要1799元

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加贈溫柔小姊姊配色緞面束口袋

就是要你出遊享受美景的同時

也能自己輕輕鬆鬆在飯店享受高級spa的舒壓

從頭到腳由裡到內好好深層的放～輕～鬆～

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療癒抒壓組

bit.ly/3Bb5iCd